マインドフルヨガ in ウエストチェスター

 
 
 
 

マインドフルヨガ・クラスは6月をもって終了させていただきます。
長らくご利用いただきまして、ありがとうございました。

ウエストチェスターのタカホー・イーストチェスター地区にて少人数制のヨガクラスを水曜日の午前中に開催しています。

マインドフルヨガは、呼吸や身体、自分の内側に意識を向けながら、ゆっくりと行うヨガです。
クラスは陰ヨガやリストラティブヨガ、ヨガニードラなども織り交ぜて行います。

 **ヨガクラスに参加される方で、カウンセリングをご希望される場合には、他のカウンセラーの方をご紹介いたします。


会場:イーストチェスター・タカホー地区(参加者に直接お伝えいたします。)
参加費:$20
持ち物:ヨガマットをお持ちください。
     必要な方はお知らせください。
お問い合わせ:kaoriyogany@gmail.com   917.484.1807


 

スケジュール

5月1日(水)
5月15日(水)
5月29日(水)
6月12日(水)

10am-11:30am